Odwodnienie

Najogólniej rzecz biorąc odwodnienie organizmu polega na zmniejszeniu poziomu wody poniżej bezpiecznego dla zdrowia i życia minimum.
Stan ten jesz szczególnie groźny dla osobników słabych, niemowląt, chorych i starców.
Podstawowymi przyczynami odwodnienia są na ogół przewlekłe dolegliwości, takie jak wymioty, biegunka czy gorączka, ponieważ odwodnienie następuje właśnie wskutek nadmiernego wydalania z ciała zapasów wilgoci lub też zbyt małego ich przypływu.

Odwodnienie może być spowodowane nawet taką błahostką, jak przyjmowanie za małej ilości wody podczas intensywnego wysiłku fizycznego lub uprawiania sportu.
Lekkie odwodnienie nie jest wielkim problemem i wystarczy uzupełnić niedobory np. zażywając specjalne mieszanki dostępne w aptece bez recepty.
Jeśli jednak stan jest poważny, nie obejdzie się bez pomoce lekarza, ponieważ człowiek nie może żyć bez wody dłużej niż tydzień. Po takim czasie odwodnienie powoduje utratę świadomości, uszkodzenie organów i w konsekwencji prowadzi do śmierci.